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この猛暑の中、運動(エクササイズ)を習慣化されている会員の皆さま！

素晴らしいです！

ダイエットもキツイ、辛い、続かないはもう止めにしませんか？
ダイエットも楽しく楽に無理せずにイージーモードで！
理想への近道は習慣化
一緒に楽しく運動を習慣づけましょう！

明日8月19日（水）は獅子座の新月。

ここ暫くは見られなかった程、調和のエネルギーに満ちた星回り。

輝く自分を取り戻すための重要なタイミング！

水曜日 10時～のヨガは、チャンドラナマスカーラ。
ムーンデイに月礼拝を行い心と体にパワーを！

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サクラスタジオは親子に優しいスタジオ♪♪

水曜ベーシック、金曜筋膜リリースには可愛らしいお子様達が。

夏休みになると、いや冬休み春休みもヨガをしに来てくれる男子！

出産ギリギリまでヨガをされ、産後間もなくベビーを抱っこしながらレッスンに参加してくれるママ！

ヨガへの向き合い方、集中力が素晴らしい。
どんどんポーズにチャレンジする精神。

諦めない強さと、困難を受け入れる柔軟さ。

瞑想は想う対象を持つのも丸。

75年前の11時02分、長崎に原爆が投下されました。
被爆された方々、御霊に追悼の意を捧げます。

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