8月10日土曜から16日金曜まではお休みを頂きます。
ボールやストレッチポールを使い身体のねじれや固まった筋膜を解した後
その場所に効かせたヨガのポーズを入れながらゆっくりと身体、心を解す
クラスですのでヨガ初心者の方にもオススメです。
９０分ヨガ以外のすべてのレッスンでお子様連れokです。
① ヨガ、ピラティス、格闘技エクササイズ、親子空手 体験無料。
② 全てのコースに参加出来る「満足フルコース」がお得です。
満足フルコース → 月額料金6,500円
③ 体験当日に入会されると格闘技エクササイズ、ヨガ、ピラティス初月会費
⇒ 1,000円ＯＦＦ。