SAKURAスタジオ 時間割

SAKURAスタジオ  スケジュール

     令和2年5月

  午前 昼① 昼② 夕方

格闘技

エクササイズ

10:00-10:50

 

 

 

 

キッズ空手

キッズ&大人クラス

16:30-17:30

ベーシック

ヨガ 90分

9:30-11:00

ピラティス

60分

11:30-12:30

 

 

シニアピラティス

60分

14:00-15:00

キッズヨガ

①15:30-16:20

  幼稚園児

②16:30-17:30

  小中学生

ベーシック

ヨガ 60分

9:45-10:45

 

 

 

シニア空手

50歳以上男女

16:30-17:30

キッズ空手

試合クラス

17:45-19:30

 

格闘技

エクササイズ

10:00-10:50

リラックス

ヨガ 60分

11:30-12:30

 

シェイプアップ

ヨガ  60分

13:00-14:00

 

 

筋膜リリース

ヨガ 60分

9:45-10:45

 

 

キッズ空手

キッズ&大人クラス

16:30-17:30

 

キッズヨガ

 第2・第4土曜日

10:30-11:30

幼稚園児、小学生

 

キッズ空手

キッズ&大人合同クラス

13:00-15:00

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


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